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常做哪些事会让你“心”安？多位心脏病专家共同总结出一套护心法，告诉你“心脏最爱的事”。1.常怀感恩心美国加州大学圣地亚哥分校最新研究发现，拥有一颗感恩的心，对生活中的美好心怀感念，有助于无临床症状的心 ···

日本东京都秋留野市内科医生池谷敏郎著有《血管力》一书，他认为，大动脉好比树干，而末梢血管则是枝叶。人体就像一棵盛开着的樱花树，如果末梢枝叶年轻，全身细胞就会保持生机。由此可见，末梢血管的老化不容小觑。 ···

受访专家：黑龙江省健康管理学会委员徐伟大多数人洗床单被罩时，都是丢进洗衣机洗净甩干，然后再晾干收纳。其实，这样未必能将床品上的病菌彻底消灭掉，有时还会因洗不干净、二次污染等给健康带来更多的危险因素。要 ···

古语云，“春宵一刻值千金”，合理的性生活向来被人们认为是一件愉悦身体与心灵的事。相关研究也发现，合理的性生活不仅是两个人感情的润滑剂，更有益夫妻的身心健康。近日，英国《每日邮报》总结了近年来发表在各个 ···

早上锻炼身体，然后逗逗小孙子，中午和老婆说声“出去转会儿”，和几个老伙伴碰头吃碗拉面就到每天的“据点”――茶馆“厮杀”一下午。现在这种在茶馆下棋的娱乐方式在日本老人之间很流行。无论是日本象棋、还是围棋 ···

肠胃不好的人在日常饮食中都要特别注意，一不小心吃错什么不该吃的食物就会使得胃的老毛病又复发。为了不加重肠胃负担造成健康隐患，胃不好的人群要注意了，一下这些水果不能吃！1、山楂大家肯定都在想山楂不是很开 ···